外遊び

「外で遊ばせるより勉強させた方がいい」——そう思ったことはありませんか。でも発達科学のデータはその直感を否定します。身体を動かすことは脳を直接発達させます。運動が学習効率・記憶力・実行機能・情動制御に与える影響は、神経科学の研究で明確に示さ...